الأكل الصحي مهم لنوم الأطفال ومن أهم فوائد الغذاء الصحي للأطفال ما يلي: [list="list-style: none;"][*]يحافظ على صحة الجلد والأسنان والعينين [*]يدعم نمو العضلات [*]يساعد على النمو السليم للجسم والعقل [*]يقوي عظام الأطفال [*]يدعم نمو الدماغ [*]يدعم النمو الصحي [*]يقوي المناعة ضد الأمراض [*]يساعد على عمل أجهزة الجسم [*]يساعد الطفل على التعلم [/list]