منتدى المعلم مصطفى دعمس التربوي
منتدى المعلم مصطفى دعمس التربوي
منتدى المعلم مصطفى دعمس التربوي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى المعلم مصطفى دعمس - منتدى تربوي شامل
سؤال البحث
نتائج البحث
المساهمات
المواضيع
بحث متقدم
منتدى تربوي شامل للأستاذ مصطفى دعمس
بحـث
بحث داخلي
G
o
o
g
l
e
نتائج البحث
رسائل
مواضيع
بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»
دورة الماء في الطبيعة
الأحد سبتمبر 29, 2024 1:54 am من طرف
مصطفى دعمس
»
التنمية المستدامة
الأحد سبتمبر 29, 2024 1:47 am من طرف
مصطفى دعمس
»
الموارد المعدنية
الأحد سبتمبر 29, 2024 1:38 am من طرف
مصطفى دعمس
»
سلم الزمن الجيولوجي
الأحد سبتمبر 29, 2024 1:25 am من طرف
مصطفى دعمس
»
العمر المطلق
الأحد سبتمبر 29, 2024 1:07 am من طرف
مصطفى دعمس
»
مبادئ التاريخ النسبي
الأحد سبتمبر 29, 2024 12:56 am من طرف
مصطفى دعمس
»
العمر النسبي
السبت سبتمبر 28, 2024 11:54 pm من طرف
مصطفى دعمس
»
اكتشاف النيوترونات
السبت سبتمبر 28, 2024 11:37 pm من طرف
مصطفى دعمس
»
تجارب التفريغ الكهربائي Experiments Electrolysis
السبت سبتمبر 28, 2024 11:30 pm من طرف
مصطفى دعمس
ازرار التصفُّح
البوابة
الرئيسية
قائمة الاعضاء
البيانات الشخصية
س .و .ج
بحـث
منتدى
احداث منتدى مجّاني
منتدى مجاني للدعم و المساعدة
التبادل الاعلاني
موقع اشهار منتديات
منتدى المعلم مصطفى دعمس التربوي
::
الفئة الأولى
::
الملتقى الطبي
::
الصحة والتغذية
بالصور أهم العناصر الغذائية ومصادرها
كاتب الموضوع
رسالة
Aseel
عدد المساهمات
:
60
تاريخ التسجيل
:
20/09/2011
موضوع: بالصور أهم العناصر الغذائية ومصادرها
الثلاثاء سبتمبر 26, 2023 9:49 pm
بالصور أهم العناصر الغذائية ومصادرها .. انفوجرافيك
الكالسيوم :
يمكنك الحصول على الكالسيوم من الحبوب مثل السمسم والحليب الكامل الدسم
الحديد :
يمكنك الحصول عليه من البقوليات والكبد والبيض والخضروات الخضراء مثل السبانخ
الفاكهة والخضروات
: وهي تحتوي على
فيتامين سي
و أملاح معدنية مهمة لوظائف الجسم الحيوية كما تحتوي على فيتامينات متنوعة تقوي مناعة الجسم
الحبوب :
ويمكن أن تقديميها على شكل فطائر القمح أو الشوفان أو وجبة أرز بني فالحبوب ضرورية لبناء جسم الطفل
الزنك
: الكثير من الدراسات الحديثة تؤكد أن الزنك يقوي ذاكرة الأطفال، وللحصول عليه تناول اللحوم الحمراء ،و الحبوب الكاملة، والحليب، والمكسرات
منتجات الألبان :
تعمل منتجات الألبان على تقوية عظام الأطفال لغناها بعنصر الكالسيوم
هذه هي العناصر الغذائية الرئيسية التي يجب توافرها في وجبات الطفل بشكل يومي؛ فهي تعمل على تعزيز مناعته.
أعجبني
بالصور أهم العناصر الغذائية ومصادرها
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
السلاسل والشبكات الغذائية
»
تصنيف العناصر
»
لمعان العناصر
»
العناصر والجزيئات
»
العناصر و المركبات
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المعلم مصطفى دعمس التربوي
::
الفئة الأولى
::
الملتقى الطبي
::
الصحة والتغذية
منتدى المعلم مصطفى دعمس التربوي
::
الفئة الأولى
::
الملتقى الطبي
::
الصحة والتغذية
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الفئة الأولى
|--الملتقى العام
| |--ملتقى الأعضاء وأهم الأحداث الجارية من أخبار ومعلومات
|
|--الملتقى الإسلامي
| |--السيرة والتراجم والتاريخ
| |--شهر رمضان المبارك
| |--البرامج والموسوعات الإسلامية
| |--الصوتيات والمرئيات
| |--المحاضرات والخطب
| |--الأناشيد الإسلامية
|
|--ملتقى القرآن الكريم
|--ملتقى السنة النبوية المطهرة والأحاديث الشريفة
| |--ملتقى حبيبنا وقدوتنا المصطفى صلى الله عليه وسلم
|
|--ملتقى التربية والتعليم
| |--ملتقى الإدارة المدرسية
| |--الإادارة الصفية
| |--استراتيجيات التدريس
| |--التقويم التربوي
| |--التخطيط والاشراف التربوي
| |--صعوات التعلم
| |--الفلسفة وعلم النفس
| |--التنمية البشرية و تطوير الذات
| |--أبحاث و دراسات
| |--كتب و دوريات
|
|--ملتقى المنهاج الأردني لجميع الصفوف والمباحث الدراسية
| |--منهاج العلوم
| | |--ملتقى طلاب مدرسة حسان بن ثابت
| | |--منهاج العلوم للصف الساس - الأردن
| | |--منهاج علوم الأرض والبيئة للصف العاشر
| | |--منهاج العلوم الحياتية للصف العاشر
| | |--منهاج الفيزياء للتوجيهي العلمي ( القديم)
| | |--منهاج الفيزياء للفرع العلمي ثاني ثانوي الجديد
| |
| |--ملتقى الصفوف والمباحث الدراسية
| |--الخطط الدراسية وتحليل محتوى
|
|--منهاج العلوم للصف السابع
|--منهاج العلوم الأردني - الصف الثامن
|--منهاج الصف التاسع الأردني لمادة الفيزياء
|--منهاج الصف التاسع الأردني لمادة الكيمياء
|--منهاج العلوم الحياتية للصف التاسع
|--منهاج علوم الأرض للصف التاسع - الأردن
|--منهاج الفيزياء للصف العاشر
|--منهاج الكيمياء للصف العاشر
|--ملتقى اللغة العربية
|--ملتقى اللغة الانجليزية
|--الملتقى العلمي
| |--ملتقى العلوم العامة
| |--ملتقى الفيزياء
| |--ملتقى الكيمياء
| |--ملتقى الأحياء
| |--ملتقى علوم الأرض
| |--ملتقى الرياضيات
| |--الإعجاز العلمي في السنة والقرآن
| |--ملتقى البحث العلمي
| |--ملتقى تبادل الخبرات
| |--الاختراعات والاكتشافات
| |--الصور وجمال الطبيعة
| |--عالم الحيوان والنبات
|
|--ملتقى التاريخ والجغرافيا
| |--التاريخ
| |--الجغرافيا
| |--الدول العربية
|
|--الملتقى الطبي
| |--أخبار طبية
| |--الصحة والتغذية
| |--مصطلحات طبية
| |--الطب البديل والأعشاب الطبية
|
|--ملتقى الابداع والارتقاء
|--الملتقى الاجتماعي والمناسبات الاجتماعية
| |--ملتقى الأسرة
| |--ملتقى تربية الأطفال
| |--الطبخ و المأكولات
| |--الديكور والاعمال اليدوية
|
|--ملتقى عالم التقنية والانترنت
| |--أخبار التكنولوجيا
| |--الحاسوب والانترنت
| |--عالم الهواتف الذكية
|
|--الملتقى الثقافي
| |--المعلومات العامة
| |--السياحة والسفر
| |--التسليه والترفيه
|
|--ملتقى الرياضة والتربية البدنية